Гравитационные йога-практики
РЕШИМ ПРОБЛЕМУ СПАЗМОВ И ЗАЖИМОВ В СПИНЕ
НА ПЕРВОМ БЕСПЛАТНЫМ ЗАНЯТИИ С ПРИМЕНЕНИЕМ ВЕРЕВОЧНЫХ ПРАКТИК И ЙОГАТЕРАПИИ
Запишитесь
на пробное Занятие
Ваше Имя
Ваш телефон
Что такое гравитационные практики
Гравитационные практики - это упражнения на весу, на специальных подвесных тросах, за которые человек цепляется при помощи кистей рук и ступней.
Чем уникальны гравитационные практики
ДЛЯ ТЕХ КТО ОЧЕНЬ ЗАНЯТ
30 минут занятия = по интенсивности 1,5 часам занятий другими физическими упражнениями. Успеете позаниматься в обеденный перерыв
МОГУТ ЗАНИМАТЬСЯ ВЗРОСЛЫЕ И ДЕТИ
С 3 до 100 лет. Работа с гравитацией и поддержка инструктора, позволяют начать заниматься с минимальным уровнем физической подготовки и любым весом тела
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ
Одна тренировка совмещает в себе фитнес, стретчинг, силовые нагрузки, TRX, гимнастику, йогу. Включаются все группы мышц и связок, вытягивается позвоночник.
3 причины почему стоит
заняться гравитационными практиками
Cтройное и красивое тело
Все кто начинает регулярно практиковать теряют в весе, какой бы конституцией тела не обладали.
Укрепление связок
Укрепление связок не менее важно, чем укрепление мышц. С возрастом мышцы слабеют, а сильные связки останутся с Вами навсегда.
Здоровый позвоночник
«Пока гибок и здоров позвоночник, здорово и наше тело»
Отзывы от наших учеников
Отзывы от Александры Егоровны 75 лет
Отзыв от Маши 6 лет
Сергей Шульц
Призидент Федерации Айкидо
Юлия Романова-Кутьина
Инструктор йоги и гравитационных практик, Актриса.
Юлия Батурина
Преподаватель Йоги и гравитационных практик в Москве и Египте.
Евгения Амелина
Инструктор Йоги и гравитационных практик
Отзыв. Базовый Курс
Борис Ефремов
Врач-Вертеброневролог
Максима Брюхов
Преподователь Йоги
Август 2017 Organic Nation
Александра Савиных
Преподователь Йоги
Август 2017 Organic Nation
Если вы засиделись в офисе или дома приходите - мы сделаем вас счастливыми
Заполните Форму и получи первое занятие в Подарок
 
Ваше Имя
Ваш Телефон
Проспект Ленина 81, 7 этаж 8(800)550-67-17
Запишись
на Пробное занятие
Ваше Имя
Ваш телефон
Дисциплины курса:

•Основы Гравитационных практик,
•Анатомия и физиология. Биомеханика,
•Травмобезопасность в Гравитационных практиках и йоге,
•Основы хатха-йоги и медитации,
•Психологические аспекты практики,
•Методики построения групповых и индивидуальных практик,
•Методы коррекции, выравнивания и оздоровления,
•Техники повышения стрессоустойчивости в условиях мегаполиса.

Даты проведения: 04.11-26.11 (по сб и вс)
Время: 10:00-19:00
Стоимость: 40000 руб.(35000 руб. - при полной оплате до начала курса; 29000 - при полной оплате до 16.10 )
БАЗОВЫЙ КУРС
• 8 занятий по 2 часа, каждое из которых включает теорию и практику;
• научитесь ВзаимоДействию со своим телом в условиях гравитации, научитесь получать быстрый результат за короткое время. Осознаете как высвобождать свою внутреннюю энергию и использовать её во благо;
• научитесь практике в группе и самостоятельно;
• подходит как новичкам, так и спортсменам.

✔После прохождения курса, выдаётся сертификат(без права преподавания)!

Даты проведения: 06.11 - 22.11 (по пн, ср и пт)
Время: 18:30-20:30
Стоимость: 9000 руб (6900 - при полной оплате до начала курса)
ВВОДНЫЙ КУРС
• 4 занятия по 2 часа, каждое из которых включает теорию и практику;
• передает основу знаний для начала корректной и эффективной практики;
• позволяет осознано выстроить свои занятия от простого к сложному, выбрать наиболее подходящее вам направление (тренажер, специфику практики и т.д.) и увидеть свой путь продвижения в этом направлении в целом;
• подойдет как новичкам, так и практикующим с опытом для структурирования и углубления своих знаний о Гравитационных Практиках, не имеет ограничений по возрасту и не требует специальной физической подготовки.
Записаться на Курс подготовки инструкторов
Записаться на
Базовый Курс
Записаться на
Вводный Курс
Made on
Tilda